Статьи и рецепты
Фитонциды – защитники растений для здоровья человека
Фитонциды или природные антибиотики – это вырабатываемые растениями вещества с мощным антимикробным действием
Сахар или холестерин: что на самом деле вредно?
Ожирение, диабет, атеросклероз, сердечно-сосудистые проблемы… Долгое время во всех этих бедах обвиняли животные жиры и холестерин. Но действительно ли дело в них?
7 признаков недостатка калия в организме
Признаки того, что вам нужно больше калия, трудно заметить. Нормальный диапазон составляет от 3,6 до 5,2 ммоль/л. Уровень ниже 2,5 ммоль/л требует неотложной медицинской помощи. Какие симптомы говорят о дефиците калия?
Инкодамарин (Incodamarine)
Инкодамарин – инновационная разработка российских учёных на основе алкоксиглицеридов (АГЭ), содержащихся в печени командорского кальмара. АГЭ стимулируют синтез эндогенного плазмалогена, необходимого для развития и сохранения здоровья мозга.
Нужен ли вам магний на кето?
Что происходит с уровнем этого минерала на кето, когда многие продукты исключены? Как узнать, нет ли у вас дефицита? И как пополнить запасы, если всё-таки есть?
Почему масло МСТ эффективно для похудения?
Может ли масло помочь избавиться от лишнего веса? Да! Если это масло МСТ! Оно содержит особую форму жиров – среднецепочечные триглицериды (триацилглицерины) каприновой и каприловой кислот, которые усваиваются иначе, чем обычные жиры.