Статьи и рецепты
Родиола розовая (Rhodiola rosea)
РОДИОЛА РОЗОВАЯ (лат. Rhodiola rosea) в народе известна как золотой корень. Как целебное растение её издавна применяют при усталости, депрессии, нервных болезнях, для повышения выносливости, работоспособности, долголетия.
Гриб чага (Inonotus obliquus)
Чагу издавна использовали для лечения разных болезней. Среди её целебных свойств – иммуномодулирующее, антиоксидантное, противовоспалительное действие. Как работает чага? И на какие механизмы влияет?
Эйкозапентаеновая кислота
Эйкозапентаеновая (ЭПК) или тимнодоновая кислота относится к классу Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. В этот класс входит 11 соединений. Однако наиболее важны для нашего организма из них три.
Как применять масло МСТ?
Фитонциды – защитники растений для здоровья человека
Фитонциды или природные антибиотики – это вырабатываемые растениями вещества с мощным антимикробным действием
Сахар или холестерин: что на самом деле вредно?
Ожирение, диабет, атеросклероз, сердечно-сосудистые проблемы… Долгое время во всех этих бедах обвиняли животные жиры и холестерин. Но действительно ли дело в них?