Вся правда о натуральных дезодорантах
Статья подготовлена на основе подкаста с Олесей Токаревой и представляет собой его адаптированную версию с полным сохранением основных тезисов и рекомендаций
Запах тела – это часть нашей физиологии. Однако современные социальные нормы диктуют свои правила: в обществе принято маскировать естественные ароматы, и дезодорант стал таким же привычным элементом повседневного ухода, как зубная щётка.
Контроль свежести действительно важен, но значение имеет и то, за счёт чего он достигается. На что стоит обращать внимание при выборе дезодоранта? Какие риски могут нести традиционные антиперспиранты и всегда ли безопасны натуральные альтернативы?
Дезодорант: необходимость или социальная привычка?
Запах тела – естественная особенность человека. Однако мало кому комфортно ощущать неприятный шлейф в транспорте, спортзале или других людных местах. Поэтому сегодня использование дезодоранта во многом обусловлено нормами приличия. Отношение к собственному запаху или внешности формируется под влиянием социальных установок. Нам неловко «плохо пахнуть» или прийти на мероприятие без макияжа, ведь окружающие наверняка сочтут это моветоном.
В результате возникает парадокс: мы тратим огромные ресурсы на внешнюю «маску», но при этом забываем про базовую заботу о физическом и ментальном здоровье. Нам стыдно нарушать социальный этикет, но не стыдно жить в хроническом стрессе, неправильно питаться или не замечать сигналы своего организма, хотя именно эти факторы напрямую определяют наше самочувствие.
Разумеется, мы живём в обществе, пользуемся его благами и не можем полностью игнорировать общепринятые нормы.
Но если говорить об уходовой косметике, то прежде всего она должна делать кожу здоровее, а внешние улучшения будут приятным бонусом и следствием. Важен осознанный выбор средств, стремление разобраться в активах, механизмах действия, внимательное отношение к собственным ощущениям. Именно такой подход лежит в основе крема-дезодоранта ЭROSA, созданного в ответ на многочисленные просьбы наших клиентов.
Что вызывает запах пота и как с ним бороться
Сам по себе пот практически не пахнет. Откуда же берётся запах?
Дело в том, что секрет потовых желез весьма богат белками, которые являются подходящей питательной средой для обитающих в области подмышечных впадин бактерий. В результате питания бактерии образуют продукты жизнедеятельности с выраженным неприятным запахом (летучие жирные кислоты, амины, серосодержащие соединения).
Для борьбы с этим запахом есть два ключевых пути – дезодоранты и антиперспиранты. Они выполняют разные задачи и даже по-разному регистрируются как косметические продукты.
Дезодорант – это средство, которое уменьшает, изменяет или маскирует запах и не влияет на объём выделяемого пота. Дезодорант может контролировать численность бактерий, подавлять их активность или просто перекрывать неприятный запах сильной парфюмерной отдушкой.
Антиперспирант – это средство, которое временно блокирует потоотделение, уменьшая количество выделяемого пота.
На полках масс-маркета мы обычно видим комбинацию этих двух средств – так называемые дезодоранты-антиперспиранты, выполняющие две задачи одновременно. И справляются они с ними прекрасно. Вряд ли найдётся человек, который пожалуется на эффективность обычного ненатурального дезодоранта-антиперспиранта. Хотя бывают случаи, когда при долгом и активном их использовании запах пота усиливается.
Антиперспиранты и алюминий: какие риски
Эффект антиперспиранта во многих случаях реализуется за счёт соединений алюминия. Как это работает? Под воздействием кислой среды подмышечных впадин соли алюминия изменяют свою структуру: они выпадают в осадок и образуют гелеобразную «пробку», которая физически блокирует потовую железу.
В чём здесь проблема с точки зрения физиологии? Мы блокируем естественный процесс потоотделения, который необходим организму. Существует миф, что блокировка пота нарушает лимфодренаж и мешает лимфатической системе выводить продукты обмена. Однако это не совсем так: анатомически потовые железы и лимфа почти не связаны, и основной риск кроется в другом.
Потовые железы как один из вспомогательных механизмов участвуют в утилизации тяжёлых металлов. Блокируя потоотделение на регулярной основе, мы затрудняем естественный процесс избавления от этих опасных ксенобиотиков.
Кроме того сами соединения алюминия обладают токсичностью, в том числе связанной с развитием нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера и деменцию. Алюминий также проявляет свойства металлоэстрогена и способен воздействовать на рецепторы эстрогена. В исследованиях in vitro, на животных и даже в клинических исследованиях установлена эта связь. Алюминий может накапливаться в тканях, контактирующих с зонами нанесения. Есть гипотеза, подкреплённая рядом данных, что новообразования в молочных железах чаще локализуются ближе к подмышечным впадинам. Поэтому для женщин, склонных к эстрогензависимым заболеваниям или находящимся в стадии их ремиссии, антиперспиранты на основе алюминия могут представлять особый риск.
Конечно, не только дезодорант является источником накопления алюминия, но он вносит свой вклад, что подтверждают многие исследования. Однозначный результат, который позволил бы ввести строгий запрет на повсеместное использование алюминия в антиперспирантах, на данный момент не достигнут. Хотя в некоторых странах есть ограничения на определённые его формы.
Тем не менее трансдермальная доставка алюминия через антиперспирант вполне возможна. Ситуация усугубляется бритьём подмышек, повреждающим эпидермальный барьер и открывающим путь к кровотоку. Кожа в подмышечной зоне тонкая, часто раздражённая, барьер неполноценен. В этих условиях ежедневное нанесение антиперспиранта можно рассматривать как источник поступления алюминия в организм. Речь идёт о незначительных количествах, но это происходит постоянно и имеет накопительный эффект в отношении рисков.
Отдельно стоит упомянуть аэрозольные формы, представляющие значительно больший риск, чем стики или ролики. Всё, что летит через ингаляционный путь, попадает в лёгкие и ткани мозга. Поэтому, если нет возможности полностью отказаться от антиперспирантов, следует избегать хотя бы аэрозолей.
Ещё один важный нюанс – маркетинговые уловки. Производители натуральной косметики вместо солей алюминия часто используют алюминиевые квасцы, позиционируя их как натуральную и безопасную альтернативу. Однако такие средства тоже содержат алюминий. Поэтому маркировка «натурально» в данном случае не означает отсутствия связанных с алюминием рисков.
Как работают дезодоранты и всегда ли они безопасны
К дезодорантам относятся все средства, видоизменяющие запах. Один из механизмов их работы состоит в регуляции численности бактерий, которые перерабатывают пот и выделяют вещества с неприятным ароматом.
Контролировать количество бактерий можно двумя группами активов:
- бактериостатические – не позволяют колониям сильно разрастаться;
- бактерицидные – уничтожают бактерии за счёт выраженного антимикробного эффекта, нарушая микробиом кожи.
Среди таких активов в составе дезодорантов встречается триклозан, обладающий очень сильной антимикробной активностью. Применение триклозана можно сравнить с ежедневным нанесением на кожу антимикробных аптечных препаратов. Естественно, что при постоянном его воздействии микробиом кожи сильно нарушается.
В этом кроется причина синдрома отмены дезодорантов. При длительном угнетении микрофлоры антимикробными средствами гибнут все бактерии. При этом полезные (лояльные) бактерии будут восстанавливаться долго и медленно наращивать своё количество. А плохие сформируют устойчивость, первыми заселят подмышечную впадину и будут преобладать. В результате после отмены дезодоранта запах пота может оказаться значительно хуже, чем до начала его использования.
В связи с этим важно, чтобы в дезодоранте не было слишком агрессивных антимикробных компонентов. Это касается и природных активов с широким спектром антимикробного действия. К ним относятся эфирные масла чайного дерева, гвоздики или корицы, которые в высоких концентрациях тоже способны нарушить микробиом, пусть и не так сильно, как синтетические антимикробные средства.
Другой механизм действия дезодорантов – маскировка (подмена) запаха отдушками. Если отдушка держится слишком долго и имеет насыщенный аромат, она, как правило, синтетическая. Натуральные отдушки долго не пахнут.
Для стойкости запаха производители могут использовать фиксирующие базы на основе фталатов, которые относятся к ксеноэстрогенам и эндокринным дизрапторам. Они оказывают мощное негативное воздействие на гормональную, центральную нервную и респираторную системы. Поэтому чем дольше от дезодоранта сохраняется стойкий шлейф «цветочной поляны» или «хвойного леса», тем хуже.
Ещё один механизм работы дезодорантов связан с контролем жизнедеятельности микробиома за счёт изменения pH. Бактерии чувствительны к кислотно-щелочному балансу. При изменении pH в кислую или щелочную область их активность меняется.
Хорошо избавляют от запаха пота щелочные дезодоранты на основе соды.
Но проблема в том, что они очень плохо влияют на кожу. Даже кратковременное и тем более длительное использование таких дезодорантов может серьёзно нарушать барьер и процессы, происходящие в эпидермисе и дерме, изменять состояние кожи в зоне нанесения и повышать риск аллергических реакций.
Среди участников тестирования дезодоранта были те, кто ранее пользовался содовыми средствами как альтернативой антиперспирантам с алюминием. После перехода на наш дезодорант они отметили улучшение состояния кожи: ушло фоновое раздражение подмышек, которое они уже стали считать нормой.
Кислотные дезодоранты действуют гораздо мягче. Натуральное средство, без квасцов и солей алюминия в составе, но с кислым pH будет хорошим решением для борьбы с запахом пота. Правда, на кислую среду тоже может быть реакция, если кожа чувствительная или имеются порезы после бритья. Тем не менее при выборе между щелочным дезодорантом на соде и дезодорантом с кислым pH физиологичнее будет второй вариант.
Особенности дезодоранта ЭROSA
Отличие дезодоранта ЭROSA – необычная форма крема. На рынке средств от запаха пота в такой форме нет. Изначально выбор стоял между жидкой формой и стиком, а потом пришла идея попробовать крем. При тестировании первых образцов оказалось, что крем значительно превосходит по сенсорным ощущениям и даже по сдерживанию неприятного запаха все остальные формы.
Чем интересен крем? Во-первых, он очень физиологичен для кожи. Это та самая эмульсия, которую кожа воспринимает лучше, чем просто водный продукт с небольшим процентом масла. Во-вторых, он обеспечивает хорошую защиту кожи, которая травмируется от регулярного бритья. То есть крем работает как полноценный уходовый продукт для кожи подмышек.
Ещё одна особенность дезодоранта – сдерживание избыточной активности бактерий, вызывающих неприятный запах, при бережном отношении к микробиому.
Для решения этой задачи в составе присутствует комплекс мягких, физиологичных активов, допустимых в натуральной косметике:
- полигидроксикислоты – самый мягкий вид кислот, которые обеспечивают кислый pH и параллельно оказывают выраженный увлажняющий эффект;
- триэтилцитрат – мощно влияет на pH и дополнительно обладает бактериостатическим эффектом;
- соединения цинка – избирательно сдерживают разрастание колоний бактерий.
Все эти компоненты безопасны в долгосрочной перспективе с точки зрения сохранения состава микробиома кожи подмышечных впадин. Они оказывают селективное бактериостатическое действие, направленное именно на бактерии, ответственные за неприятный запах.
Крем-дезодорант обладает накопительным эффектом, «тренирует» микробиом и не вызывает синдрома отмены.
Контроль избыточного потоотделения без алюминия
Главная задача при разработке дезодоранта заключалась в том, чтобы создать средство без солей алюминия, способное эффективно контролировать избыточное потоотделение. Именно избыточное, поскольку полная блокировка потовых желез нефизиологична и противоречит ключевым принципам ЭROSA.
Один из механизмов уменьшения потоотделения связан с ацетилхолином. Избыток этого нейромедиатора стимулирует активность потовых желез, в клетках которых присутствуют его рецепторы.
В косметологии этот подход используется в контексте коррекции мимических морщин. Среди наших продуктов активы, снижающие избыточное содержание ацетилхолина и, как следствие, мимическую активность, содержатся в пептидных сыворотках C1 и C4.
Поэтому в состав дезодоранта были включены активы, которые блокируют избыточное потоотделение через этот механизм и обладают ботоксоподобным действием. В отличие от сывороток C1 и C4 здесь используются не пептиды, а растительные экстракты, так как кислая среда средства со временем разрушает пептиды и приводит к потере их свойств.
Кроме того, дезодорант содержит растительные экстракты собственного изготовления, богатые танинами. Такие экстракты используются также в сыворотке с ПДРН, где способствуют улучшению тургора кожи. В области подмышечных впадин танины оказывают дубящее действие и стабилизируют мембраны, что способствует уменьшению потоотделения.
Этот подход применяется в традиционной китайской медицине. Для местного контроля избыточного потоотделения используют растения, богатые танинами. Они оказывают дубящее действие на кожу и слегка «стягивают» потовые железы, снижая потоотделение.
Как и сыворотка с ПДРН, дезодорант содержит экстракт анчана. Однако для дезодоранта он получен другим способом, благодаря чему в экстракте присутствует другая фракция, содержащая в том числе растительные антимикробные пептиды, которые помогают сдерживать избыточную активность микробиома, ответственного за неприятный запах. По сравнению с синтетическими пептидами растительные более устойчивы к низкому pH и высоким температурам.
В составе также есть экстракт шелковицы, который хорошо помогает контролировать избыточное потоотделение, особенно в области стоп.
Результаты тест-группы и рекомендации по применению
Тестирование крема-дезодоранта ЭROSA проходило в самых разных условиях: в жару, во время активных физических нагрузок и в спокойном режиме, при нанесении на ночь, с обновлением средства в течение дня и без него. Результаты его работы во всех этих сценариях были впечатляющими.
При этом важно честно отметить: если сравнивать с классическим синтетическим антиперспирантом, то ни один натуральный дезодорант, даже на квасцах или соде, это сравнение не выдержит.
Тем не менее наш крем-дезодорант имеет довольно высокую планку для натуральных средств: в условиях интенсивной нагрузки и жары он обеспечивает защиту минимум 5 часов. Для взрослого мужчины при минимальном нанесении (всего одна «горошина» крема) зафиксирован именно этот результат, после чего запах постепенно начинает появляться. У женщин период действия оказывается дольше, и защита может сохраняться от 8 до 12 часов.
Длительность действия зависит от многих факторов: температуры окружающей среды, исходного состояния микробиома кожи, интенсивности физической нагрузки, материала одежды на теле (синтетика или натуральные ткани), количества наносимого продукта. При нанесении большего количества эффект сдерживания запаха более выражен и длится дольше. Дезодорант можно обновлять в течение дня, если защита будет ослабевать. Формат крема в этом плане удобнее стика.
Дезодорант отлично подходит и женщинам, и мужчинам. Имеет тонкий унисекс-аромат с цитрусовыми, зелёными и древесными нотами. В состав входят премиальные ароматические экстракты, которые не только придают продукту изысканный аромат, но и обладают необходимой антибактериальной активностью.
Кремовая текстура обеспечивает приятные сенсорные характеристики при нанесении и не оставляет ощущения липкости.
Как применять: наносить на предварительно очищенную сухую кожу. В течение 5–7 минут средство полностью впитывается. Подходит для зоны подмышек и стоп.
При выборе дезодоранта всегда важно помнить, что это продукт ежедневного применения, поэтому нужно внимательно изучить состав с точки зрения накопительных рисков для кожи в зоне нанесения и здоровья в целом.
Крем-дезодорант ЭROSA обеспечивает физиологичную защиту от запаха пота и комфортное применение. Объединяет свойства дезодоранта, антиперспиранта и уходового средства для кожи, поэтому помогает не только контролировать неприятный запах и избыточное потоотделение, но и заботиться о коже подмышек.
